Adriana Gondim - Evolute

2 de dezembro de 2021

Pedindo aquilo que enriquecerá nossa vida

Pedindo aquilo que enriquecerá nossa vida Depois de expressarmos nossas observações, sentimentos e necessidades, precisamos fazer um pedido específico. Nesse ponto, surgem muitas dúvidas sobre como […]
28 de setembro de 2021

Assumindo a responsabilidade por nossos sentimentos e expressando nossas necessidades

A partir da compreensão de qual sentimento foi despertado, é preciso reconhecer quais necessidades estão ligadas a ele. O autor ressalta que quando alguém expressa suas […]
12 de agosto de 2021

Expressando sentimentos

Identificando e expressando sentimentos O primeiro componente da CNV é observar sem avaliar. O segundo é expressar como nos sentimos. Quanto mais maduros somos, melhor conseguimos […]
5 de agosto de 2021

Aprendendo a observar

A observação é um dos passos fundamentais para a Comunicação Não Violenta. Neste material, abordaremos como ela funciona – tanto conceitualmente quanto na prática! Quanto mais […]